ポールダンス振付
90分のレッスンの中で振付を行ってます💖
2ヶ月くらい同じ曲で1週間ごとに少しずつ進んでいきます🥰
最初は踊れなくても踊れるようになってきます🤗
インスタグラムに動画載せているので見てみてください😊
Bodymake❦Yoga Poledance Lesson福岡
いつまでも健康的に美しくHappyに♡ 何をやっても変わらなかった。続かなかった。 を変えて維持できるように。 骨から整え土台から見直しメリハリbody✧*。 無理しない焦らない。 コツコツ地道に変化を楽しみ 確実に成果が上がる 綺麗と愛され美Bodyを手に入れましょう。 外見だけではなく内面にも磨きがかかる 艶やかbodyを引き出します。
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